Let it go.....

寂靜的夜晚，因為黑暗的吞噬，

人生不再鼎沸，而

是無止盡的反思和悔恨。

昏黃的燈光下，幾許人的嘆息

鋪上一層說不出的沉重。

甜蜜和忙碌，因此冷了下來。

還有什麼

沒有被直線下降的溫度計嚇走

追趕的數字還有喘不過氣的

渴望

愚蠢

自卑

希望



輕跳愉悅的音符

撫慰人心的聲音

無限遐想的空間

織出一片找不到的天空

奇妙的人心

那是它唯一的依歸

抽象的

渴望的

Belonging?

層層雲霧，抓也抓不到



要學會放手

要學會認命

人定勝天

天意

知道什麼是正確答案了嗎?

心裡其實是 清楚的

不清楚的只有

…………

你知道的

何必去奢望?

善待自己

尊重自己

2009改頭換面，9件非做不可的事

從外在的物質使用，到內在的心靈關係，總是有更好的方向值得我們去追求。

2009年，除了職場上的波動，《Cheers》雜誌提醒你9種新方向，更多的改變從此開始，一點也不難。



1.理財：簡單為上

投資理財簡單化是2009年很重要的原則。投資理財專家夏韻芬提醒，今年高風險性的投資商品少碰為妙，還是以自己看得懂的金融商品為主。

不景氣也是檢視自己過去投資比例的最好時機，生活支出、房貸、保費等項目的比重，不妨重新調整。

夏韻芬建議，目前房貸利率已經調降，許多人卻還在使用固定利率，很不划算，應該要趕緊改成機動利率。

同時，也可減少保費的支出。不少人把保險當做儲蓄工具，假使你收入真的產生變化，不妨暫時把保費減少一些。

她認為，2009年還是有反彈機會，只是時間會拉長，因此更要培養紀律，嚴格的停利跟停損，

換句話說，能出場時要當機立斷，不要觀望以免損失擴大。



2.消費：聰明杜絕無謂浪費

降低支出，減少不必要的生活開銷也是2009年一定要改變的消費習慣。

夏韻芬舉例，很多人為了省錢，到大賣場、量販店購物，買回來的食物卻來不及吃就爛掉，一樣是無謂的浪費

「蕭條時尚」是荷包縮水時，上班族可以多發揮的創意思維。

她鼓勵大家不妨多點巧思，用搭配、混搭方式創造流行感，自己改造舊的牛仔褲、T恤，也是不過度浪費的好方法。



3.學習：多投資自己腦袋

景氣不好，更要投資自己的腦袋。夏韻芬笑說，頸部以上的多投資，頸部以下的不用花太多錢。

上班族不妨善用「不花錢」的學習管道，例如收聽ICRT，或是到BBC、CNN等網站下載免費的Podcast（播客）節目加強英文，

或是到職訓局去充實一些專業技能，在職場由專業分工走向專業多工的時代，才能成為老闆最寶貴的資產。

平時不妨自我練習在3分鐘內說出自己對公司的貢獻。

此外，如果碰上無薪休假，與其在家裡怨天尤人，抱怨公司，還不如去多聽免費演講、多看展覽、多讀書，或是參加社團，拓展人脈。



4.健康：愈運動，愈有希望

愈是不景氣，愈要保住健康，除了有強健的體魄才能對抗惡劣環境，萬一生病，還要額外再支付大大小小的醫藥費，更是得不償失。

最近才去龍門露營區騎自行車，Google台灣區總經理兼台灣工程研究所所長簡立峰鼓勵年輕上班族多走出戶外，

不僅可以鍛鍊身體，更有助排遣負面情緒。畢竟體能與心態是一體兩面，先有健康的身體，才有高昂的鬥志。



5.親密關係：轉換心情陪家人

永遠不要忘記家人是人生中最珍貴的資產。

享受居家生活並不代表非得花大錢裝潢，有時你欠缺的只是一份「心情」。

好好整理家裡環境，布置一個喜歡的角落，和家人共享一張好CD、或喝杯好茶，反而能讓自己得到真正的歸屬與安定。

偶爾和家人到住家附近野餐，也是增進彼此感情的好方法。

美食作家葉怡蘭表示，她經常帶著自己親手做的沙拉、輕食，和家人到住家附近的山坡散步、野餐，就能換得一天的快樂時光。



6.公益：多為別人想一想

不要成天想著自己為何最倒楣，做點善事，會發現力量更大。

2007年開始投身公益的作家王文華曾在部落格寫道：

「成功如此boring（無聊）。Boring的原因，是因為我們除了自己，一無所有。100％只有自己的生活，就像100％的檸檬汁，令人反胃。」

他和趨勢科技董事長張明正創辦「若水公司」，開始做公益，推動社會企業的概念。

他坦言，做公益，可以暫時「忘掉自己、只想別人，就像脫光了衣服，輕鬆舒適。」



2008年一場意外讓夏韻芬痛失愛子，將愛子意外身故的保險理賠金全數捐出後，更讓她產生推動「商業保險社會化」的公益想法。

夏韻芬有感而發地說，她以前常跟自己的小孩說，少吃一頓buffet自助餐，就可以幫助其他小孩都有飯吃，所以她跟她的小孩都認養了貧苦小孩。

最近很多公益團體出現募款危機，她建議，每個人都有保險，只要願意提撥保費的10％、20％，

就可以讓許多慈善、社福團體繼續運作下去，不需要多有錢，一般上班族就能做到。



7.生活：重新喚醒你的感官

不妨利用假日，好好為自己和家人下廚煮一頓飯，喚醒長久以來麻木的感官，也讓自己吃得更健康。

葉怡蘭認為，台灣人煮飯受到太多中式烹調的影響，以為做飯一定複雜，一定要三菜一湯、大火快炒，加上繁複的調味料，其實不盡然。

有時候一份乾拌麵配涼拌小菜、一份豆腐，也可以是一餐；一盤綜合水果灑上葡萄乾、橄欖油沾麵包、加上一小杯白酒，也很美味。

「現代人什麼都要，要過頭了，應該開始改變，知道自己不要什麼。」

她認為，2009年，大家不妨學習放慢速度生活，重新學習「重質不重量」，多珍惜限量、手工的東西。

剝除不必要的包裝，反而會讓你重新體會事物的真實滋味。



8.視野：實踐一場夢寐已久的旅行

28歲的大男孩謝旺霖，一次單車橫跨中國滇藏的旅程，為他年輕的靈魂開啟了新視界，更寫出了令人驚豔的作品《轉山》。

這個世界，哪裡仍令你好奇？未必非要做到像背包客般長期壯遊，即使是三五好友結伴，去一個一直想去卻沒去的地方，

都是拓展視野，增廣人生閱歷最直接的方式。

把目的地寫進你的圓夢記事本裡，為自己好好計畫一趟難忘的旅程。



9.自己：用記事本寫下夢想

向來有做筆記習慣的作家李欣頻表示，每到歲末年終，她都會在筆記本寫下10個明年想實現的夢想，例如明年她的夢想之一，就是到南極旅行。

如同她在最新的文案作品中寫道──

在這個信心低谷、創意用盡的時刻，我們不再需要「教我們該怎麼做事」的達人，而是需要「教我們如何作夢」的痴人。



痴人的靈魂是自由的，敢作與眾不同的夢，能看見未來的非凡，現實環境再怎麼無情，他們依然熱情，

不管別人怎麼側目數落，他總能像個傻子般地堅持著，把所有的生命時間，放在別人看不到希望的地方，

固執成痴，力求完美，自得其樂，自豪不餒。



新的一年到來，不論2009年你有什麼偉大的圓夢計劃，現在就替自己準備一本「圓夢記事本」，把夢想一一寫下，努力去改變，去實現它吧！



From:http://www.cheers.com.tw/doc/page.jspx?id=40288ac81e81972b011e85ce7a244d10&number=1

有多少努力，就有多少收穫

有多少努力，就有多少收穫



最近真的是多事之秋，老實說，我自己不忙，卻不知道為什麼時間不夠用，

AIESEC和功課兩邊沒有一邊做好，越到期末考，我的心情越糟糕；

一點都沒有要放假的愉悅。



這要從上上周的外語習得作業說起，我們這學期是沒有期中考，

老師希望我們以上台報告教授的學術論文取代，

希望我們可以透過認識完整學術論文，準備我們未來的研究所，

我們這一組是負責研究特別中英文雙語的新加坡的第二外語學習，

我負責的事這一篇論文的討論部分，其他組員則是背景和方法，

我沒有太多時間跟他們討論，我把論文帶去新加坡看，

一回來還厚臉皮跟老師說我看完，請他給我時間再了解，

我回去看了幾次，不懂還有跟同組討論，但是因為我們討論太少，

我縱使自己看了所有論文，我還是非常混亂，

第一週課我還有一篇要翻譯的課文，我在我只有讀15分鐘下，

我莫名其妙被推上舞台解釋，說完我懂，是別人不懂。

這一次的報告更慘！我從來沒有這麼丟臉過，連大學甄試都比報告好一萬倍。

我有問過老師我不懂得地方，可惜，為時已晚。

老師說出一個key point是全部presentation重點-reorganized。

之前討論我沒有想到。十分鐘後就要上課的我，只能傻眼加不安。

一上台我果然就是頻吃螺絲，還需要老師幫我說。

第二個論點之後雖然比較有邏輯性，可是也是不好，

連我在報告我都知道我很沒有順序，那其他人就更不用說了！

我要報告的目的就是在於幫大家了解這一篇文章重點，

如果我不能讓大家了解，那就白費我的準備，我的報告也就失敗。



第二個就是TM Q4 performance。

週末我上台北開一個月一次的TM FM,這一次有兩個很大重點

TM Q4 REVIEW 及 和OGX的合作

早上先是和OGX的合作，我們在討論為什麼TM和OGX合作

大家提出很多個意見，我看是人人都再點頭，好像每一個分會都是一樣，

問題聽起來不少，沒有合作點，沒有溝通，沒有討論空間，

寫起來會議記錄也洋洋灑灑，寫成一整張。

我就想說……..這些問題是不可以被解決嗎?孩是我沒有想要去做呢?

下午，也一樣糟糕。(吃玩好吃的義大利麵，沒有心情比較好)

我們再看新一季的performance，每一個位TM都可以清楚說出自己分會的表現，

我卻是不知所措，乖乖坐在旁邊當聽眾。

Retention rate?分會有人還沒開始就先離開，更多的是那些從沒有出現過的人

X+TR/LR?我連誰有去X都不清楚

國際活動?分會members連有哪幾場應該都不清楚吧!!

……………………………..

以為自己很認真在做TM的事情，可是在做review卻發現我好像一事無成。

Members教育沒有做好，因為我也對他們不了解，

大家對於專案是興趣缺缺，覺得分會沒有提供足夠學習點，

新生覺得AIESEC跟我們當初propose的差很多，有一點誇大。

很多計畫中的plan沒有如期完成，架構分散。

這些問題早在一開始就應該要想到或是想到其實沒有做，沒有按照時間點完成。

暑假的時候，花了很多時間做LC plan還有YPP，

可是真正到了要執行的時候，是面臨很多現實問題，以及我沒有做好時間規畫。

很多事情真的是「早知如此，何必當初。」





不論有多少的努力，就會有多少的收穫。

這是老祖宗傳下來最有智慧的一句話。

常常藉口自己很忙，忘東忘西，

追根究柢，還是自己的問題。

沒有完成就是沒有完成，是沒有任何理由的。

既然做了，就要負責任，把事情做到最好。

這才應該是要有的態度。

加油!!!!要給自己努力空間。不要結束了才要後悔。

〈新加坡之行-1〉我到底在幹嘛?

我到底在幹嘛?

今天是要去新加坡的前一天

本來想說我很閒，可以慢慢來….

後來發現，很多事情真得是措手不及

許多事情，都在沒有準備之下發生，但是………



週末我就一邊收拾行李，一邊想說要先收東西，

不然依照我忘東忘西的，一定會有東西忘記帶。

於是我就很得意的覺得我應該一切都ok…

結果是一切都很不ok不ok。



星期二下課我決定跟室友去吃飯，

話說我們說要辦寢聚，都不知道多久了…

辦到都已經過了期中考，終於我有時間了(最忙的好像是我)

我們決定要去星野，一間在中興大學附近的日式料理店。

我們各自點了好多不同的東西，好像我們很久沒有吃東西。

哈!我點了黑胡椒牛肉鐵板套餐，

但是我有一點後悔….因為我發現日式套餐好像很好吃耶!!

有沙拉，有甜點，有味噌湯

但是我的牛肉真的好嫩!好久沒有吃到這麼嫩的牛肉。

自從在外面吃外食吃久了，我的嘴巴越來越容易滿足啦!



這當我們快要吃完的時候….我們家的ER打電話來了…

「我們今天晚上七點在逢甲有BOA聚餐」

現在是…..六點半耶!!於是我使出飛車技術，

在七點十五分，安全抵達(我技術真的變好了)

還被BOA糗了一下!害我害羞阿!!!!

不過這一間餐廳「藍色大門」還不錯，雖然我只點了冰淇淋紅茶!

但是看栗子還有米粒的麵，我想下次我也要點!



收了兩天，星期二晚上邊收行李編弄東西

我還要生出冬季大會application form，生出麥當勞企畫書，

我時間已經被補滿，24小時都不夠用….

可是行李好像好一直收不完，總是遺忘很多東西…..

套裝，台灣明信片，LC服…..

我的行李箱爆炸啦!!!!(差點拉不起來!)



一大早，要出門前我還在po application form

收電腦，倒垃圾，洗碗，把所有事情都在一小時內搞定。

風塵僕僕，終於踏上旅途啦!

After 冏男孩

After 冏男孩



今天，是難得的閒閒沒事做的日子

行事曆上竟然是空白的!

連我室友對於我的沒有SCHDULE也覺得很驚訝!(我真的是有那麼忙喔?)

於是，我就跟怡文決定是市場買東西煮晚餐。

我們用極快的速度，完成皮蛋豆腐，燙青菜，玉米排骨湯

(開始覺得自己有當家庭主婦的潛能了耶!)

雖然沒有想像中好吃，但是……比外面的便當好很多了!

後來，不知道為何，竟然我們兩個同時有默契的

想要一起去看惠蓀電影，我幾乎這學期都沒有看過電影了!!!

於是，事不宜遲….我們匆匆忙忙，出門啦!!



冏男孩

監製：李烈 導演：楊雅吉吉

http://www.wretch.cc/mypage/orzboyz

劇情簡介：

你的學校裡面有沒有這樣的人？---作弄女生、打架、說謊甚至讓老師崩潰。

---「騙子一號」、「騙子二號」就是這樣的男生。

「每天放學後必須留在圖書館裡黏書」就是對他們惡行的懲罰。

這也許是老師這輩子做過最好的決定：他們因此唸遍了圖書館裡所有的書。

一號成了超強的說書人，二號則是世上最幸福的聽眾；他們攜手航行在各個故事的大海裡，遠離了真實世界的冷漠與痛苦。

這一對騙子兄弟，他們一起追求學校裡面最美麗的女生，卻不小心揭開了那甜美笑容後面悲傷的秘密。 他們計畫一起去那傳說中的樂園，承諾一起長大，一起到達異次元的彼岸…



我們是怎麼長大的？哪些事情讓我們領會了「嫉妒」的酸楚？哪些人讓我們學會了「原諒」？一次次的我們從這些人、那些人的身上學會了人生的七情六欲，與他們相遇，完成「功課」後，與他們分離。



這是我繼海角七號之後， 第二次看國片。

奇怪的是，我的感觸卻無法用紙筆形容。

我這一次原本是有看沒有懂，還一直問旁邊的怡文，也聽到很多人看不懂寓意，

就覺得不好看。但是…..回家想了很久之後，

我才知道導演想要表達的東西，在加上看了上面那一段話

我心裡其實感觸很深…

現在台灣有多少小孩是生活在水準邊緣以下的學生，

他們常常沒有完整的家庭，沒有一個開心的童年!

相較之下，我們過得幸福的小孩們，卻沒有她們

臉上那一抹 出自內心的笑容

那一種屬於自己怡然自得的雍容

就像片中女主角 說得

一次次，我們學會一個人的時候，要保持微笑，用堅強對抗孤單。

但是在微笑背後的孤單和難過，可以獲得平反嗎?

那我們還是要真實面對自己的情緒，讓真實的自己去面對自己所愛的人，關心我們的人?

如果連自己都沒有辦法對自己真實，又要要求誰可以對我們真實呢?



原諒，饒恕

往往是說得容易做得難，又有誰可以做到呢?

可是如果不去嚐試有怎麼會知道你到底可不可以做到?

多一個朋友，多一份關懷，這才是人生最大的資產，

沒有人會知道你何時需要其他人的幫忙，

只有在平常多多種下善良的種子，才會有美麗的果實。

世界有有太多悲劇就是因為無法原諒而造成的

還不把不喜歡放下，把他變成喜歡呢?



成長，是從我們每一次說「再見」開始的。

分離，不一定悲傷；如果告別讓我們明白了一些事情，那麼眼淚會變成一種幸福。

以前我總是在擔心我會和好朋友分開，

上大學後，我總是杞人憂天的想說好朋友

會因為分開我而不再愛我，不再關心我。

我知道其實我沒有辦法脫離那個熟悉的環境，

我好像沒有那麼勇敢的去面對一切問題，

時間流轉，face the new things似乎成為我的生活

在AIESEC待了一段時間，

我擔心當自己不在AIESEC時，我不知道可以做什麼?

我會害怕離開AIESEC，我會害怕離開這群一起生活的朋友

我會害怕離開一起同甘共苦的teammates，

但是，我知道這一段會是我大學最美好得回憶

不管過了多久，我們還是可以一起出來喝咖啡，聊是非



分分離離，這不就是人生嗎?

久違的期中考

想想考試有多久沒有接近我呢?

應該有…將近半年了吧!難怪…

我會睡不好!心情鬱卒!

一個半年沒有考試的我，上一次感到緊張…

是在美國的口說課辯論比賽!我還是主辯!



那不是重點，重點是

英國文學..我雖然每次上課都昏昏欲睡(教室二氧化碳太多)，

可是就算我專心，老師超人一等的功力，我也聽不懂!

筆記抄了還不知道要對課本哪一行?(我比較笨嗎?)

語言學概論…早就知道會沒有重點的一直下去，

我還是希望我可以有一點收獲阿!

這是重點科目耶!

西班牙文….我都不想說了

為什麼改一個主詞，連形容詞，動詞….通通要改

Native speaker真的記得起來所有動詞嗎?

他們腦容量有這麼大嗎?

文學概論…老師我真的很認真

雖然耶穌離孔子現在離我比較近，可是

我還是很尊重孔子的!可以不要當我嗎?



人一到考試，真的就會歇斯底里，

胡言亂語再說話，

三個禮拜坐在圖書館，我算算…..

應該有超過100小時坐在位置上了!!!!

開始有回到高中考學測的感覺!



還好，週末，我真的快要發瘋的前一刻!

我跑出來透氣!!!

天氣涼涼，風很涼爽，沒有烈日高照，

我把自己帶的便當，還有圖書館借的書，

搬到中興湖畔，和天鵝還有小朋友笑聲，

過一個優閒的中午!

我終於知道「休息是為了走更長的路」

這句話的真意了…

You are my present

You are my present

一直到現在，我都還沒有好好跟妳說過一聲

謝謝你!

從以前到現在，從現在到未來

我很慶幸有你陪在我身邊!



幾次的專案合作，我發現你是一個很有頭腦的女生

或許有時候你會脾氣暴躁，或許有時候你會耍耍小孩脾氣，

或許有時候你會生氣不幹，或許…..

你的生活中有無數多的或許，有無數多的挫折

可是 你卻一直再以你獨特的智慧解決著所有的問題，



你知道真正第一次讓我想要好好了解你的時候是什麼時候嗎?

是在我們一起去冬季大會的時候。

我們合作GV，我們一直不知道要如何呈現，

在緊要關頭，你就像GOD一樣馬上把問題處理完，天曉得

我有多麼驚訝?!

效果之好，讓我真的對你刮目相看，

那幾天我想我做最多的事情就是觀察你吧!

(感覺我是變態!)

之後專案只要跟妳合作，我心情都會很好!

想說我們有機會可以再一起做事!!

不到半年時間，我們竟然已經成為可以長時間相處的teammates，

終於如我所願了!!



我最珍惜的時光就是我們一起選VP的時候，

還記得我們一起寫政見嗎?

還記得我們一起等subcome嗎?

還記得我們一起期待結果嗎?

還記得我們在NPM前在你家睡覺一起聊天嗎?

還記得我們NPM中嘲笑IVY,晚上sharing的情景嗎?

暑假，我們沒有因為我出國，有時差而斷線，

當我到美國，你是我除了老爸外，第二個打電話的人，

每當我有新的經驗和想法，你是我想要分享的那一個人，

或是當IVY給我一個大難題，我想要抓狂，你也是我想要吐苦水的人

還有一起審預算，一起開會做傳單，一起瘋狂的暑假

那一段日子，有你，有大家一起努力

再多困難，好像也沒有難得倒過我們!

你說，是嗎?

不知不覺，我們已經堆出好多個美好的記憶，

我們也同時在創造新的未來和藍圖。



最近，因為剛忙完NS，大家開始走回自己的崗位，

思考自己的部門還要如何突破，許多現實問題，因此一一浮現檯面，

學校問題，現實問題，功課問題，還有…..

好像沒有當初訂plan時的easy，一切好像都停在原點

So what?你想想你還有多少時間可以努力?

現在的你才上任多久?4個月吧!

你才剛有一批可以跟妳一起實現夢想的members陪你!

有何不好呢?

You can do it if you have this Dream By Walt Disney

這也是我給member的一句話，你還有我們呢!



最近，忙完招生，沒有我自己想像的好，

我其實心情很低落，我一直在找尋我的定位，

我在想說我可以做什麼樣的突破?我一直在自己的圈圈繞了很久

後來，我想通了!

很多事情，不是當下可以看到成果

是你想說，你想要達到什麼成果?

You learn everything indirectly.

這是我最近喜歡的一位大學教授的名言!

只要我把我的本分做好，只要我努力朝著我的plan去走

那就是突破了!!



我也因為跟栗子的關係

我難過很久，我一直自責，我有一點不知所措

我還想要逃避，我有一點賭氣

昨天跟妳聊天過後

豁然開朗



才幾天沒跟妳見面，我一直不斷想說你何時會出現

我想，我應該很難一星期可以不要看到你囉!!

你已經緊緊抓住我的心了….



這就是你!

Always給我一個及時的關心，

Always給我一個溫暖的懷抱，

Always給我一個理性的思考，

不要小看對我的重要性，

不要輕估你可以有的影響力，

要說我在AIESEC或得什麼東西?

我還不敢下定論

目前，你就是我在AIESEC最大的收穫！

和你一輩子的友情!!!



加油!

讓我們一起努力!一起走過這一段難得的時光吧!

有問題時，不要忘記還有我喔!

我愛你!